Hei!Uimaryhmät aloittavat 22.1.2022, muistakaa tuoda ajoissa uimarit hallille.Oheisesta infosta löytyy tärkeimmät jutut.Tervetuloa!!

Uimaryhmien info

Hei kaikille!Aloitamme 22.1 klo 16.00 alkaen uimaryhmien vetämisen.Muistakaa ilmoittautua ryhmiin Kiilat uinti/lomakkeet kautta, kiitos.Tervetuloa polskuttelemaan!!

Aloitamme uimaryhmien vetämisen 22.1.2023

Hei!29.1.2023 aloitamme aikuisten tekniikkaryhmän, varaa paikkasi Kiilat Uinti--&gt;lomakkeet. Ryhmä kokoontuu 6 kertaa sunnuntaisin: 29.1. Lähtötilanteen kartoitus ja tutustuminen hengityksen, tasapainon ja rytmin merkitykseen. 5.2. Vapaauinnin tekniikka 12.2. Selkäuinnin tekniikka 19.2. Rintauinnin tekniikka 26.2. Vedestä pelastus harjoituksia 5.3. Opitun kertaus ja mahdollinen syventäminen Aikuisten ryhmä kokoontuu sunnuntaisin klo 18-19, Haapajärven uimahallilla, valmennus maksaa 90e/osallistuja. Ohjaajana Sanna Ikonen, joka valmentaa tekniikka ryhmää ja kilparyhmää. Suositeltavat varusteet: Uima-asu, uimalasit, pyyhe ja pefletti. Halutessasi voit käyttää uimalakkia.Tervetuloa!!

Aikuisten tekniikkaryhmä aloittaa 29.1.2023

Kilparyhmän mitali saldo Nivalan Uikko-kisoista.

Kilparyhmä Nivalan Uikko-kisoissa

Viimeisimmät kilpailut

Tapahtumakalenteri

Tulevat tapahtumat